Dere gjetter aldri..

hva jeg har begynt med! Nemlig trene! Hvorfor? Et ord: syden! Vet ikke hvordan jeg kom meg i gang, har bare hoppa i det. Jeg fant et bra program på internett, denne HER. Jeg gjør bare seks av de øvelsene, men også mange andre øvelser. I tilegg så har jeg begynt med jogging og fy så dårlig kondis jeg har! Tar det rolig i starten hvertfall. Også går jeg turer og opp slalombakken. Skal prøve å komme i en rutine, men også variere litt på treningen så jeg ikke blir lei. Syns det er super herlig å røre på seg! 

Målet er ikke å bli treningsnarkoman, trene til jeg svimer av, blli syltynn eller noe sånt. Målet er å bli sunnere, bli tilfreds og føle meg vel med kroppen min.

Trener du? I så fall, hva trener du og hvor ofte?


21 kommentarer

Victoria - love life & smile

28.05.2012 kl.22:16

JEg tar noen joggeturer når jeg føler for å få litt bedre kondisjon :)

Linn - Hund, foto og hverdag

28.05.2012 kl.22:22

Flink du er =)

Kan ikke trene så mye pga et ødelagt kne :) Men går 2-3 timers tur hver dag + rockering og andre typiske "hjemme øvelser" =)

SaraAlexandra.com

29.05.2012 kl.00:27

ikke trent før. :o

randomegirls

29.05.2012 kl.07:34

Jeg pleier å jogge 40 minutter flere ganger i uken, men har ikke gjort det den siste uka på grunn av eksamen :( Savner å trene, men klarer ikke å starte igjen (latskap). Fin blogg btw :)

Malin & Yvonne

29.05.2012 kl.08:02

Trener styrke og kondis :)

helene simensen

29.05.2012 kl.09:51

jeg jogger:)

myparadise3

29.05.2012 kl.09:56

Ja, jeg trener. Prøver å variere litt hva jeg trener, men mest kondisjon. Har plan om mer styrke etterhvert :)

sol cornelia kh

29.05.2012 kl.13:45

flink du er :D jeg trener cheer-dance, men skal begynne nå å trene litt mage og styrke!

sv - tusen takk for kommentaren :)

miabiaa

29.05.2012 kl.14:37

jeg trener ikke :)

Emilie Aarøe

29.05.2012 kl.15:16

jeg trente veldig mye før, men nå for tiden er jeg blitt alt for lat! haha :-)

Anna Lillejordet Rønningen

29.05.2012 kl.15:33

flinka! trener håndball 3-4 ganger i uka♥

Marthine

29.05.2012 kl.16:25

trener styrke og cheerleading, 3 ganger i uka eller mer:)

Elsa - kommenterer tilbake! :)

29.05.2012 kl.16:53

Så bra! Jeg trener ikke, har jo hard gym på skolen osv, så holder meg i godt form :)
trenger styrke hver dag og kondisjon 3 ganger i uka :)

Monica Kristoffersen

29.05.2012 kl.17:32

Prøver å trene så ofte som mulig, helst kondisjon men tar en del styrke også :)
Ja jeg trener :) trener litt forskjellig på et treningssenter + at jeg noen ganger går tur med hunden!

juliedaae

29.05.2012 kl.17:55

neeei..

Christina

29.05.2012 kl.17:56

Spiller basket tre ganger i uka :)

Marta

29.05.2012 kl.18:45

tøff som starter å trene !

Line Cecilie Larsen

29.05.2012 kl.18:54

hehe, flinka :D jeg begynte faktisk igår!! er så deeeilig!
Jeg trener aldri, hehe .. c:

Skriv en ny kommentar

hits